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MON PROGRAMME FACEBOOK MENSUEL

est né avec le premier confinement,

 pour venir gratuitement en aide aux gens seuls chez eux

et les entraîner de façon complète, puisqu'ils ne pouvaient plus sortir.

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Le retour d'affection des internautes a été un véritable raz-de-marée.

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Depuis la fin du premier confinement,

le programme est payant.

Il me permet de m'occuper pleinement de la forme des gens,

en agissant sur la prévention des maladies de la société moderne, en luttant contre la sédentarité, la mauvaise posture et le stress.

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SUR FACEBOOK MENSUEL

En direct et rediffusion

20 €
 


  EN VISIO 

8€

 

 

45'

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CARDIO MIX

Lundi 8h30

BARRE FUSION

Mercredi 8h30

PILATES

Vendredi 8h30

YOGA

Vendredi 18h30



COURS PARTICULIERS

1h

30€

PERSONAL TRAINING - CORPORATE FITNESS - NUTRITIONAL ADVICE - WEIGHT LOSS - MUSCLE TONE - CORSE STRENGTH - POSTURE CORRECTION - CARDIO FITNESS

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